Ήλιος και βιταμίνη D Σίγουρα η Ελλάδα που είναι μια χώρα με πολύ ήλιο τους περισσότερους μήνες, προσφέρει αρκετή βιταμίνη D. Ωστόσο, τους χειμωνιάτικους μήνες...

ΠΑΙΔΙΑ: Άσκηση και δραστηριότητες Τα παιδιά χρειάζονται την άσκηση κι είναι πολύ σημαντικό αυτό για την ανάπτυξή τους και το ανοσοποιητικό τους. Αυτό βέβαια...

Προβιοτικές τροφές και συμπληρώματα Τι γνωρίζετε για το μικροβιακό μας περιβάλλον; Ο άνθρωπος έχει στο σώμα του 10 ΦΟΡΕΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ βακτήρια παρά ανθρώπινα...

Το Αφιέρωμα ΝΥΤ στη μαστίχα Χίου: Μπορεί να θεραπεύσει την ανθρωπότητα; Στη μαστίχα Χίου και τις ιδιότητές της αναφέρονται οι New York Times, σε δημοσίευμά...

Παγκόσμια Ημέρα Πρώτων Βοηθειών. Στόχος του εορτασμού είναι να τονιστεί η σπουδαιότητα των Πρώτων Βοηθειών στην καθημερινότητα και στην έκτακτη ανάγκη. «Οι...

Συμβουλές Υγείας για Παιδιά Μειώστε δραστικά επεξεργασμένες τροφές, καθώς και τα συσκευασμένα τρόφιμα ειδικά τους έτοιμους χυμούς. Ο συσκευασμένος χυμός είναι...

Θερμοπληξία  Αντιμετώπιση – ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ Είναι ζωτικής σημασίας να μειωθεί η θερμοκρασία του ατόμου που έχει πάθει θερμοπληξία και έτσι πρέπει να του...

ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ Η θερμοπληξία (heatstroke) είναι η υπερθέρμανση (υπερθερμία) του σώματος, δηλαδή αύξηση της θερμοκρασίας του η οποία μπορεί να ανέβει σε υψηλά και...

Η αλόη βέρα ή όπως είναι γνωστή αλόη είναι ένα φυτό, του οποίου τα φύλλα περιέχουν περισσότερες από 200 θεραπευτικές για τον άνθρωπο και όχι μόνο ουσίες...