Η βιταμίνη D3 είναι πλέον γνωστή. Έρευνες έχουν δείξει πάρα πολλά οφέλη της D3. Ένα από αυτά είναι πως βοηθάει στην απορρόφηση του ασβεστίου, το οποίο όμως στην συνέχεια μένει στις αρτηρίες και αυτό μπορεί να δημιουργήσει αθηροσκλήρωση. Γι’ αυτό...
Ζωή γεμάτη υγεία
Το οξύμετρο είναι μια μικρή φορητή ιατροτεχνολογική συσκευή που μετράει τον κορεσμό του οξυγόνου στους ιστούς. Πώς λειτουργεί το οξύμετρο Το 97-98% του οξυγόνου στο αίμα μεταφέρεται συνδεδεμένο στην αιμοσφαιρίνη των ερυθρών αιμοσφαιρίων, ενώ το...
Η λήψη συμπληρωμάτων πολυβιταμινών, ωμέγα-3, προβιοτικών ή βιταμίνης D, μπορεί να μειώνει σε έναν βαθμό τον κίνδυνο νόσησης από κορωνοϊό, ιδίως στις γυναίκες, σύμφωνα με μία νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική μελέτη. Από την άλλη πλευρά, η λήψη...
Τα μάτια μας είναι πολύτιμα και οφείλουμε να τα προστατεύουμε με κάθε τρόπο! Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι επιστήμονες ασχολούνται με το «μπλε φως». Το μπλε φως που επηρεάζει τα πάντα γύρω μας! Σύμφωνα με νεότερες έρευνες δεν είναι μόνο...
Τι ακριβώς είναι ο ορός προσώπου ή serum; Γιατί να το χρησιμοποιώ; Πολλές γυναίκες δεν γνωρίζουν ακριβώς ποια είναι η χρησιμότητα ενός serum. Σίγουρα, έχουν ακούσει ότι είναι ένα ενυδατικό προϊόν προσώπου, αλλά από την άλλη δεν βρίσκουν το λόγο να...
