Blog

Ήλιος και βιταμίνη D Σίγουρα η Ελλάδα που είναι μια χώρα με πολύ ήλιο τους περισσότερους μήνες, προσφέρει αρκετή βιταμίνη D. Ωστόσο, τους χειμωνιάτικους μήνες...

Τα παιδιά χρειάζονται την άσκηση κι είναι πολύ σημαντικό αυτό για την ανάπτυξή τους και το ανοσοποιητικό τους. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως μια φορά τη βδομάδα...

Οι προβιοτικές τροφές και τα αντίστοιχα συμπληρώματα είναι πολύ σημαντικά για την υγεία μας. Τι γνωρίζετε για το μικροβιακό μας περιβάλλον; Ο άνθρωπος έχει στο...

Το Αφιέρωμα ΝΥΤ στη μαστίχα Χίου: Μπορεί να θεραπεύσει την ανθρωπότητα; Οι ιδιότητες και τα οφέλη της Μαστίχας Χίου. Στη μαστίχα Χίου και τις ιδιότητές της...

Παγκόσμια Ημέρα Πρώτων Βοηθειών. Στόχος του εορτασμού είναι να τονιστεί η σπουδαιότητα των Πρώτων Βοηθειών στην καθημερινότητα και στην έκτακτη ανάγκη. «Οι...

Συμβουλές Υγείας για Παιδιά, που όλοι χρειαζόμαστε. Μειώστε δραστικά επεξεργασμένες τροφές, καθώς και τα συσκευασμένα τρόφιμα ειδικά τους έτοιμους χυμούς. Ο...

Θερμοπληξία  Αντιμετώπιση – Πρώτες Βοήθειες Όταν ένας άνθρωπος πάθει θερμοπληξία το πρώτο που σκεφτόμαστε είναι να τον δροσίσουμε. Είναι ζωτικής σημασίας να...

ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ Η θερμοπληξία (heatstroke) είναι η υπερθέρμανση (υπερθερμία) του σώματος, δηλαδή αύξηση της θερμοκρασίας του η οποία μπορεί να ανέβει σε υψηλά και...

Η αλόη βέρα ή όπως είναι γνωστή αλόη είναι ένα φυτό, του οποίου τα φύλλα περιέχουν περισσότερες από 200 θεραπευτικές για τον άνθρωπο και όχι μόνο ουσίες...

ΗΛΙΑΚΑ ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ Όσο και αν προσέχετε όταν είστε έξω στον ήλιο και όσα αντηλιακά και να βάζετε κάποια στιγμή θα έχετε νιώσει αυτό το άσχημο αίσθημα του...