Ζωή γεμάτη υγεία

Παιχνίδι, χαρά & υγεία με σύμμαχο την φύση Διασκέδαση με σύμμαχο την φύση Μπορεί να ακούγεται παράξενο αλλά έχουμε σκεφτεί ποτέ τα πλεονεκτήματα για ένα παιδί που περιστασιακά παίζει τρέχει, χοροπηδάει με γυμνά πόδια στο χώμα; Ας δούμε μερικά...

Διαβάστε περισσότερα
Εφοδιάσου με 3 πράγματα στη γρίπη και το κρυολόγημα

Διανύουμε την εποχή της γρίπης και του κρυολογήματος! Τέσσερις μήνες κάθε χρόνο από Δεκέμβρη μέχρι Μάρτιο έχουμε τα κρούσματα γρίπης αλλά περισσότερο από τον Ιανουάριο και μέχρι τον Μάρτιο τα κρούσματα «χτυπάνε κόκκινο»! Καλό είναι λοιπόν να...

Διαβάστε περισσότερα

Από τη δυσμηνόρροια κατά τη διάρκεια της εφηβικής ηλικίας μέχρι την ξηρότητα του κόλπου κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, οι γυναίκες ταλαιπωρούνται με μικρά γυναικολογικά προβλήματα τα οποία μπορούν να διαγνωστούν έγκαιρα και να αντιμετωπιστούν...

Διαβάστε περισσότερα

Tα ληγμένα καλλυντικά μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές μολύνσεις στο δέρμα κι αυτό διότι τα συντηρητικά τους δεν τα προστατεύουν πλέον από την επιμόλυνση των βακτηρίων και των μυκήτων. Εκτός από μόλυνση του δέρματος, τα ληγμένα προϊόντα του μακιγιάζ...

Διαβάστε περισσότερα

Η βιταμίνη D -η οποία ουσιαστικά λειτουργεί ως ορμόνη- έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό επηρεάζοντας το 10% του συνόλου των γονιδίων μας. Είναι µοναδική ανάµεσα στις βιταµίνες διότι εκτός του ότι υπάρχει στις τροφές (με τη μορφή D2) παράγεται...

Διαβάστε περισσότερα