Είναι ευρέως γνωστό ότι η μεσογειακή διατροφή συμβάλλει θετικά στην υγεία μας! Τα οφέλη της είναι τεράστια στον οργανισμό μας. Πρέπει να ακολουθούμε τη μεσογειακή διατροφή, για να βελτιωθεί η λειτουργία των μικροαγγείων. Με τη σειρά της θα...
Ζωή γεμάτη υγεία
Ήλιος και βιταμίνη D Σίγουρα η Ελλάδα που είναι μια χώρα με πολύ ήλιο τους περισσότερους μήνες, προσφέρει αρκετή βιταμίνη D. Ωστόσο, τους χειμωνιάτικους μήνες επέρχεται μια φυσιολογική μείωση. Η βιταμίνη D3 παράγεται με τη φωτολυτική δράση της...
Το Αφιέρωμα ΝΥΤ στη μαστίχα Χίου: Μπορεί να θεραπεύσει την ανθρωπότητα; Οι ιδιότητες και τα οφέλη της Μαστίχας Χίου. Στη μαστίχα Χίου και τις ιδιότητές της αναφέρονται οι New York Times, σε δημοσίευμά τους με τίτλο «μπορεί αυτό το αρχαίο ελληνικό...
ΗΛΙΑΚΑ ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ Όσο και αν προσέχετε όταν είστε έξω στον ήλιο και όσα αντηλιακά και να βάζετε κάποια στιγμή θα έχετε νιώσει αυτό το άσχημο αίσθημα του καψίματος και του πόνου του δέρματος. Δυστυχώς η πολύωρη έκθεση στον ήλιο εκτός από ένα ωραίο...
Αγαπάμε την ηλιοθεραπεία και το μαύρισμα γιατί κάνουν την επιδερμίδα μας να φαίνεται όμορφη και υγιής. Διαβάστε τις συμβουλές μας για να χαρείτε τον ήλιο, χωρίς προβλήματα. Όταν η έκθεση στον ήλιο επαναλαμβάνεται συστηματικά, πρέπει να επιλέγουμε...
