Παγκόσμια Ημέρα Πρώτων Βοηθειών. Στόχος του εορτασμού είναι να τονιστεί η σπουδαιότητα των Πρώτων Βοηθειών στην καθημερινότητα και στην έκτακτη ανάγκη. «Οι...

Συμβουλές Υγείας για Παιδιά, που όλοι χρειαζόμαστε. Μειώστε δραστικά επεξεργασμένες τροφές, καθώς και τα συσκευασμένα τρόφιμα ειδικά τους έτοιμους χυμούς. Ο...

Θερμοπληξία  Αντιμετώπιση – Πρώτες Βοήθειες Όταν ένας άνθρωπος πάθει θερμοπληξία το πρώτο που σκεφτόμαστε είναι να τον δροσίσουμε. Είναι ζωτικής σημασίας να...

ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ Η θερμοπληξία (heatstroke) είναι η υπερθέρμανση (υπερθερμία) του σώματος, δηλαδή αύξηση της θερμοκρασίας του η οποία μπορεί να ανέβει σε υψηλά και...

Η αλόη βέρα ή όπως είναι γνωστή αλόη είναι ένα φυτό, του οποίου τα φύλλα περιέχουν περισσότερες από 200 θεραπευτικές για τον άνθρωπο και όχι μόνο ουσίες...

ΗΛΙΑΚΑ ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ Όσο και αν προσέχετε όταν είστε έξω στον ήλιο και όσα αντηλιακά και να βάζετε κάποια στιγμή θα έχετε νιώσει αυτό το άσχημο αίσθημα του...

Αδυνάτισμα, το πολυπόθητο! Έφτασε λοιπόν η στιγμή που θα βγούμε στην παραλία και θα διαπιστώσουμε ότι το σώμα μας δεν είναι τόσο καλό όσο θα θέλαμε. Οπότε τι...

4 Συμβουλές για Καλύτερο Διάβασμα Καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι, ξεκινάει κάθε χρόνο και η εποχή των σχολικών αλλά και των φοιτητικών εξετάσεων. Μεγάλος όγκος...

ΥΠΕΡΙΩΔΗΣ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ Ο Δείκτης UV (Ultra-Violet = Υπεριώδης) είναι ένα μέγεθος το οποίο καθιερώθηκε διεθνώς ως ένα απλό μέσο έκφρασης της επικινδυνότητας της...

Αντικουνουπικά Το καλοκαίρι όπως όλοι μας γνωρίζουμε είναι η εποχή της χαράς, της ξεγνοιασιάς, της θάλασσας αλλά και…των κουνουπιών. Δυστυχώς τα κουνούπια...